Søvnpolitik i daginstitutioner

Center for Søvn står bag denne politik for sund søvnpraksis i daginstitutioner

Når du tilmelder dig vores nyhedsmail, får du tilsendt vores søvnpolitik for 0 kr.

Sund søvnpraksis i daginstitutioner

Børn, som tidligt i livet støttes til en god soverytme, har væsentligt større sandsynlighed for gode sovevaner resten af livet. Vores søvnpolitik indeholder vores bedste bud på, hvordan man kan etablere et samarbejde mellem institution og forældre, som støtter en sund søvnpraksis for børnene.

Søvnpolitikken kommer omkring:

  • God søvn giver bedre trivsel
  • Søvnen er et fælles projekt
  • God vågentid avler bedre søvn
  • Rytmen er afgørende for søvnkvaliteten
  • Normail søvn og individuelle behov
  • Dialog og samarbejde styrker barnets søvnpraksis
  • Håndtering af søvnproblemer i overgangsperioder
  • Individuelle søvnaftaler, når søvnen bliver ved med at drille
  • Ja tak til vækkepolitik med barnets trivsel i fokus

Hvem står bag søvnpolitikken?

Vi er Sine Ditlev Bihlet og Karen Kildahl. Vi har arbejdet med børns søvn i mange år og vejledt tusindvis af forældre og fagfolk til bedre søvn for hele familien.

Vi har sammen startet Center for Søvn og står bag Søvnuddannelsen, hvor vi uddanner fagfolk i børn og unges søvn. 

Vi foreslår denne søvnpolitiske ramme for arbejdet med søvn i danske daginstitutioner. Søvnpolitikken tager udgangspunkt i solid forskning og praksis inden for børns søvn og tilbyder en helhedsorienteret tilgang, som navigerer i kompleksiteten af børns individuelle søvnbehov og understøtter en konstruktiv dialog mellem forældre og personale.

Søvnpolitikken integrerer Sundhedsstyrelsens anbefalinger, nyeste forskning indenfor søvn og børns tilknytning samt vores erfaring for god klinisk praksis på området.

Karen Kildahl udfordrer nulvækkepolitikken på Berlingske.dk:

Tv2 Fyn sætter fokus på ny tilgang til søvnpolitik i Assens Kommune:

Sendt på TV2 Fyn 10. maj 2026

Læs artikel om arbejdet med søvnpolitik i Assens Kommune på Tv2 Nyhederne

I artiklen “Er det ok at vække et sovende barn? Nu gør vuggestuer op med årelang praksis” på Tv2 kan du læse om arbejdet med ny søvnpolitik i Assens Kommune. 

Udgivet på nyhederne.tv2.dk 10. maj 2026