Søvnens Matematik

Få vores bedste råd til hvad du kan gøre, når dit barn oplever night terror (søvnrædsel).

Nøglen til Søvnens Matematik ligger i vågentiden. God vågentid og gode oplevelser med søvnen avler mere og bedre søvn. Få overblik over Søvnens Matematik for dit barn her.

2 års alderen med søvn kan ofte handle om svære putninger, lur eller ikke lur, mørkeræd og mareridt. Her får du råd til søvnen for en 2 årig.

Hvornår kan barnet sove én lur? Hvad skal man være opmærksom på? Hvor lang skal luren være? Læs dette og meget andet om søvnen i 1 års alderen.

Få svar i denne artikel på hvordan et døgn kan se ud med søvn og vågentid for barnet i 8-13 måneders alderen.

Hvor meget skal barnet på 6-8 måneder sove. Hvornår? Hvordan kan et døgn se ud i denne alder? Få svar på alt det du ikke kan komme udenom med søvn i denne alder.

Det kan være lidt svært at finde ud af hvordan søvnen og vågentiden fordeler sig for et barn på 5 måneder. Kig med her og får svar.