Faglige webinarer om søvn
Hos Center for Søvn udgiver vi løbende webinarer for fagfolk, der arbejder med børn og unges, samt voksnes sundhed og trivsel
De faglige webinarer har fokus på søvn og undervisningen bygger på evidensbaseret viden og årelang god, klinisk praksis.
Aktuelle webinarer
Her finder du de webinarer, vi har i kalenderen. Siden bliver løbende opdateret med aktuelle webinarer. Vil du have direkte besked, når der er nye webinarer på vej, kan du skrive dig op til vores nyhedsmail.
Webinar om Søvnpolitik i Daginstitutioner
Mandag d. 23. Marts 2026 19.30-21.00
Arbejder du i en institution og står du også med svære snakke om søvn? Oplever du trætte familier, men mangler værktøjerne til at gå ind i en konstruktiv dialog?
Så vil vi byde dig velkommen til vores populære webinar for fagfolk, om Søvnpolitik i Daginstitutioner.
I løbet af 1,5 time kommer vi omkring den nyeste forskning på området og vi klæder dig på til at kunne arbejde ud fra viden om vigtige emner som:
- Hvad er søvnen styret af?
- Hvordan hjælper man børn i dagpleje, vuggestuer og børnehaver til nok og god søvn på døgnbasis?
- Hvordan opnår man ideelt forældre samarbejde så hele døgnet fungerer for barnet, familien og institutionen?
- Må man vække børnene?
- Avler søvn søvn?
Underviser denne aften er Karen Kildahl, medstifter at Center for Børn og Unges Søvn.
Vores undervisning bygger på viden fra de dygtigste fagfolk i Danmark, evidens og årelang god klinisk praksis.
Vi ser frem til en spændende aften sammen med dig 23. marts – tag en kollega under armen og snup en plads
OBS! Webinaret er afholdt, men du kan stadig nå at tilkøbe optagelsen, som er tilgængelig indtil 24. april 2026
Ali Amidi er lektor i neurovidenskabelig psykologi ved Århus universitet og har i årevis beskæftiget sig med søvn, døgnrytmer og insomni og CBT-i som metode. Ali underviser på Søvnuddannelsen (Børn & Unge) og primær underviser på vores helt nye kursus for sundhedsprofessionelle: CBT-I i Praksis.
Webinar: (GRATIS) Søvnløshed er en lidelse – og kan behandles
Mandag d. 16. Marts 2026 19.30-20.00
Søvnløshed (også kaldet Insomni) er ikke bare “lidt dårlig søvn”.
Det er en selvstændig lidelse som er hyppig i den voksne befolkning, belastende for livskvaliteten og bliver ofte kronisk, hvis den ikke behandles. De fleste, der lider af insomni, får desværre ikke tilbudt den behandling, som har den bedste evidens, nemlig Cognitive Behavioral Therapy for insomnia (CBT-i).
CBT-i er internationalt anbefalet som førstevalg ved behandling af kronisk insomni for voksne.
Det er en struktureret, målrettet og veldokumenteret behandling, der adresserer de mekanismer, som vedligeholder insomnien – også når den optræder sammen med andre lidelser som depression, angst, eller somatisk sygdom.
Er du nysgerrig på at vide mere? Det kan vi godt forstå!
Derfor er vi glade for at kunne invitere dig med på et GRATIS webinar med Ali Amidi, hvor du får et indblik i både insomni som lidelse og behandling med metoden CBT-i.
På 30 minutters webinar får du et overblik over:
• Hvad insomni er – og hvad det ikke er
• Hvorfor den bliver kronisk, selv når den udløsende årsag er væk
• Hvad CBT-i konkret gør for at behandle søvnløsheden
…Og hvorfor effekten holder – også på lang sigt
🌙 SØVN I PRAKSIS – Faglig Netværksaften Online - 14. januar 2026 kl. 19.00 (gratis)
14. januar 2026 19.00-21.00
Er du fagperson og arbejder med børn og unge? Er du leder i en institution eller i en kommune? Eller er du bare nysgerrig på hvordan man arbejder med søvn i praksis?
Så vil vi byde dig velkommen til Faglig Netværksaften Online, hvor formålet er at skabe et fællesskab, hvor vi deler erfaringer, inspirerer hinanden og sætter lys på både det, der lykkes, og dét, der er svært. På tværs af kommuner, faggrupper og landegrænser, kan vi lære af hinandens erfaringer.
Aftenens Program:
Vi har fornøjelsen af at kunne præsentere fire oplægsholdere, som på aftenen deler ud af deres erfaringer med implementering af viden om søvn i hverdagen. Du vil få inspiration til både det organisatoriske og politiske arbejde med søvnen, samt til implementering i hverdagen på gulvet.
- Oplæg ved leder af Randers Kommunes Sundhedspleje
- Oplæg ved børnepsykiatrisk sygeplejerske, Elvira Reddersen
- Oplæg ved Aleksander Andersen, Søvnklinikken Oslo
- Oplæg ved Sundhedsplejen i Assens Kommune
⭐ Hvad håber vi at skabe?
Et fagligt rum hvor vi sammen kan:
- spejle vores udfordringer og succeser
- få nye ideer til arbejdet med søvn i hverdagen
- skabe netværk på tværs af fag og geografi
- støtte både dem, der er erfarne – og dem, der er helt nye
- give plads til spørgsmål, sparring og praksisdialog
Vi håber, du har lyst til at være med til at forme dette fællesskab sammen med os.
🌙 Tilmelding
OBS! Der er begrænset antal pladser! Tilmelding er derfor nødvendig.
Få besked om nye webinarer
Skriv dig op til vores nyhedsmail, og få direkte besked når vi er klar med nye faglige webinarer om børn og unges søvn.